美しい自然とたくさんのビーチリゾードで有名なパラワン島（Palawan）。 ここに、ユネスコ世界遺産に登録された地底河川「アンダーグラウンドリバー（Underground River）」があります。 今回はアンダーグラウ…
レプトスピラ症（leptospirosis）という病気をご存知でしょうか？ フィリピン保健省（The Department of Health: DOH）はフィリピン国民に対して、レイニーシーズンの間は「WILD」に十分…
メトロマニラに住んでいて、「ちょっと変わったお料理が食べたいな～」と思ったときにオススメのレストランをご紹介します。 ペルー料理レストラン、クチーナ・ペルーヴィア（Cocina Peruvia）です！ 場所はメトロマニラ…
メトロマニラで訪れたい観光スポットの一つが、リサール公園（Rizal Park）です。 リサール公園は、フィリピンで最も重要なランドマークの一つ。メトロマニラを旅行するなら一度は見ておきたい観光スポットです。 なぜ、そこ…
11月23日はThanksgiving Day！ フィリピンではThanksgiving Dayを祝う人はいませんが アメリカ人のボーイフレンドがどうしてもThanksgiving Dayを祝いたいそうで、 「美味しいレ…
みなさん、スターバックスは好きですか？ ここマニラでは、数百メートル歩くとスターバックス、コーナーを曲がるとスターバックス。 至る所にスターバックスがあります。 特にオフィスビルに入っている店舗は、どの時間帯もたいてい混…
フィリピンでは朝食を大切にする文化があります。 だからか、『All Day Breakfast（オールデイブレックファスト）』メニューがあるカフェやレストランが多いんですよね。 All Day Breakfastは、1日…
わたしの住むマニラのボニファシオ・グローバルシティ（Bonifacio Global City）では、ランニングをする人や、ジム帰りらしき人の姿をよく見かけます。 人目を気にせず、ヨガマットを手に持ち、ヨガウェアを着て街…
メトロマニラで有名な観光地と言えば、城壁の街イントラムロス（Intramuros）です。 以前もこのブログで、主要な観光スポットをご紹介しました フィリピン旅行｜歴史あるイントラムロス（Intramuros…
フィリピンの11月はクリスマスシーズンに突入。 天気は夕方になるとザーッと激しい雨が降り、一気に涼しくなります。 昼間はカラっと暑いのですが、夜は涼しく、扇風機や冷房は必要ないのでありがたいです。ただ、一気に気温が変化す…